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其他資訊
一本關於療傷、關於復原、關於蛻變、關於成長的勇氣之書
一段過期的關係，就像過期的食品需要汰換，否則只會讓你受傷
當摯友不再是摯友，戀人不再是戀人，敬重的父母卻成為痛苦的來源，
如果一段關係只剩下心力交瘁的羈絆，
你該捨不得的不應再是對方，
而是因為放不開手而遍體鱗傷的自己──
曾經以為是天長地久的甜蜜，最後變成層出不窮的爭執，
這樣的戀情，該怎麼漂亮地放手？
曾經以為是疲憊時最終的避風港，卻成為一踏進就疲憊的地方，
這樣的家庭，該怎麼不再讓它傷害自己？
曾經以為是推心置腹的交情，最後卻落得被人予取予求，
這樣失衡的友誼，該怎麼勇敢畫下句點？
無論是不願傾聽你的朋友、始終想掌控你的父母，
不再愛你的另一半，或是不斷消磨成就感的工作，
告別那些摧毀我們精力、消耗我們情感的人事物，
我們就能夠將空出來的位置，用更美好的經驗填滿。
本書涵蓋以下三個優雅放手的要素：
◆放手前的心理準備：
面對這段關係的存續，我是否需要當機立斷？還是有任何修復的空間？毅然放手，會有什麼後續的問題需要面對？
◆放手步驟的處理：
先做理性的判斷，不被一時之間的情緒所左右；找其他人諮詢，以免因為處於關係裡，看不清事情的全貌；找到替代的社會支持，才不會因為生命裡空缺了一個角色，而耐不住空虛地回頭……。
◆個案故事的溫馨分享：
每個人都與你走過同樣的沉痛，包括與手足的不睦、離開認同的團體、放棄深耕多年的職涯領域……，但如今那些沉痛已經變成美好，他們又是怎麼做到的？
完結一段關係或許會令你痛楚，
但是讓不健康的關係消失，才真正會讓你的痛楚完結。
名人推薦
李偉文（作家）
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蘇絢慧（諮商心理師／作家）
- 作者： 婕咪‧瓦克斯曼 新功能介紹
- 原文作者：Jamye Waxman
- 譯者：羅亞琪
- 出版社：商周出版 新功能介紹
- 出版日期：2016/02/05
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲韓碩恆敲滿貫砲。(圖／記者黃克翔攝） 記者顏如玉／台南報導 U12世界盃中華隊3日複賽首戰面對上屆冠軍美國，韓碩恆在4局上敲出滿貫砲，助中華隊最終以16比2扣倒奪勝，連三戰都開轟，韓碩恆說當下是很興奮，「但是過後就會覺得沒什麼，明天又是新的一天。」 從2日對決墨西哥開始，韓碩恆先是敲了本屆首轟三分砲，接著晚上對戰日本又敲陽春砲，一日兩轟，今抗美又轟滿貫砲，連三戰開轟，韓碩恆只是淡定表示，開轟很正常，不會特別想什麼，「明天又是另一個開始。」 此前韓碩恆就曾說，最想對決的國家是美國，如今轟爆他們讓他感到滿意，不過他卻不會放在心上，「比賽結束了就放下了，不會想那麼多。」 連三場開轟是韓碩恆生涯第一次，「之前在謝國城縣內賽的時候，我有連兩場開轟。」，下一戰對決韓國，他表示當然想繼續敲全壘打，「不過比賽的時候不會特別去想，就球來就打。」 ►全力爭冠！U12世界盃少棒賽專題頁直播、影音與大獎讓你一把抓 ●點我下載新聞雲APP！免費收看U12世界盃少棒賽戰況 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWs好棒棒》粉絲團
記者裴璐／台北報導 藝人黃沐妍（小豬）日前接受訪問時聊到好友Lulu入圍金鐘，最後卻全槓龜，她原本把感謝的文都寫好了，就等頒獎人宣布結果，她就要秒PO祝賀文。看到Lulu一個都沒有上，她馬上把所有文字都刪掉，寫下我的胃好痛。 ▲Lulu救援黃沐妍主持韓星場。（圖／翻攝自Lulu、黃沐妍臉書） 黃沐妍認為Lulu就是她的一個標榜、一個目標，一直覺的對方今年一定會得獎，沒想到全部槓龜，她原本已經寫好一串話要貼給對方，看到宣布得獎者後，默默全部刪掉，重新寫下一些話給對方，「你沒有得獎我胃好痛⋯我真的覺得你應該得獎」，Lulu回了她兩個字哭哭，讓她跟著很難受。 黃沐妍提到Lulu非常照顧她，有一次她接下一個韓星的主持，Lulu得知後，大半夜把她叫到自己家惡補，「Lulu把她所有訪過的資料拿出來，邊翻邊教我，人超級好！告訴我很多要注意的眉角，像是千萬不能碰到藝人的身體，然後要怎麼調侃自己讓粉絲也喜歡你⋯」，Lulu可說是把自己會的一切，全部不藏私傳授給黃沐妍。
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