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內容簡介
依序整理「物品」、「生活」和「金錢」
就能徹底改變無法存錢的人生！
★暢銷書《月薪兩萬二也要存到錢！》作者橫山光昭最新力作★
存不了錢的人這樣做
一定可以存到錢！
明明下定決心「我要存錢！」
卻只省吃儉用了幾天，或者縮短淋浴時間⋯⋯
一領到薪水，馬上忘得一乾二淨、開始亂買東西⋯⋯
花完了又急急忙忙省錢度日、等待下個月發薪水⋯⋯
你一定要從「根本」著手，才能徹底改變這種生活！
暢銷書作者、知名理財規劃專家橫山光昭，最驚人的「橫山式存錢術」！
這是透過與一萬多人面談，並實際驗證的有效方法
不是「短期」的儲金術，而是「徹底」改造，傳授一套可在日常生活中存到錢的方法。
▌實證 ▌
生活邋遢的獨居人士可以存到 → 100萬日圓！
四人家族的懶散主婦也能存到 → 500萬日圓！
想存錢，就必須從整理生活開始
唯有思考的順序對了，才能把錢留在身邊！
①「物品」→②「生活」→③「金錢」
只要3個步驟、依序整理，90天後就會看見驚人的改變
● 物品是金錢的另一種形式
● 捨棄欲望龐大的自我
● 不是捨棄，而是刪除
● 準備三個帳戶
● 轉捩點在於是否親身實踐！
橫山光昭教你透過七個問題、九項實作，徹底檢視自己的人生，養成終生受用的理財習慣。
弄清楚「想要」不是「必要」，囤積物品就是在浪擲金錢！
就從今天起，你可以不再是金錢的奴隸，
讓金錢成為你心靈富足的幫手！
作者介紹
橫山光昭Yokoyama Mitsuaki
家庭財務重生顧問。MYFP股份有限公司總經理。
平民派理財規劃顧問，專門找出家庭債務的理財盲點，目的在於幫助人們徹底解決家庭財務危機，藉此重獲新生。經由個別諮商，指導客戶採用其獨創的儲金術，不僅不再重蹈覆轍，更能大幅改善家庭財務狀況。至今已拯救過一萬人以上的家計。同時活躍於雜誌、報紙、電視、廣播等媒體。著有介紹獨創儲金術的《能花又能存的無感儲金術》、《老天爺教我們的理財之道》（神さまが教えてくれたお金の話，寶島社）等多部書籍。myfp.jp/
譯者簡介
莊雅琇
現為專職譯者，譯有《老媽，這次換我照顧你》、《那些死亡教我如何活：一位清掃死亡現場者20年的生死思索》、《為什麼世界頂尖人士都重視這樣的基本功？》、《原始人飲食法：吃基因最需要的食物》、《道歉的藝術》、《簡單思考：LINE前任CEO首度公開網路時代成功術》等。
目錄
【為什麼循環週期是九十天？】
第一章｜第一個月 區分「想要」與「必要」
● 方法
物品是金錢的另一種形式
捨棄欲望龐大的自我
不是「捨棄」而是「刪除」
可從物品看出生活形式
能管好物品，就能管理金錢
不要誤解富足的定義
有「物品上的富足」與「精神上的富足」
面對「購買前」與「購買後」的差距
● 實作
用照片與筆記加以管理
寫下自己的感受
透過七個問題自我反省
一個月後的單身A先生與主婦B太太
第二章｜第二個月 將生活「視覺化」
● 方法
生活雜亂無章會形成金錢上的問題
透過金錢求得心安，仍然無法擺脫不安
● 實作
心⋯⋯寫出心中壓力
體⋯⋯記錄自己的活動
投資自我⋯⋯採取「攻勢」進行投資
食⋯⋯記錄飲食情況與冰箱內容物
交際應酬費⋯⋯寫下出席目的
手機⋯⋯換算成一天使用的金額
水電瓦斯費⋯⋯抱著打電玩的心態，目標是比去年減少一成
住……不要計較利益得失
交通費……不要用電子貨幣付款，以免形成黑洞
兩個月後的單身A先生與主婦B太太
第三章｜第三個月 建立自己的「金錢規則」
● 方法
以輕鬆持續為優先
● 實作
只記錄「金錢」
只記錄「在意的經費項目」
以「消費、浪費、投資」分類管理
● 方法
是否投資在自己身上？
準備三個帳戶
超簡單又能存到錢的家庭財務管理
轉捩點在於是否親身實踐
三個月後的單身A先生與主婦B太太
結語
序
你有沒有可能是「理財問題人物」？請看以下介紹的兩位個案，想一想「到底該從哪裡著手」。
首先來看看兩位「理財問題人物」的案例。
所謂「理財問題人物」，指的是有心管好家庭財務，卻無法如願存錢的人。
其中也包括因為疏忽大意，而在不知不覺間落得必須借款背債的人。
前面舉出兩位個案的描寫，是我實際與他們面談時，寫下的筆記重點。
各位乍看之下，有何感想？他們兩位最大的問題出在哪裡？
・用過家庭記帳簿APP記帳，但無法持續（單身的A先生）。
・想用家庭記帳簿記帳，但無法持續（家庭主婦B太太）。
因為不善理財，才選擇使用家庭記帳簿，不是嗎？
的確，如果擬定完善的用錢計畫，依照計畫管理財務的話，照理說，就可以存到錢。
可是，絕大多數的人都做不到。
有的人努力省錢後，隔天會想過得奢侈一點，或者遇到意外支出而心慌不已⋯⋯。
從這些行為，不難看出猶如黑盒子的「思考習性」。
所以我們必須仔細排除每一個「思考習性」，讓問題簡化一些。
本書介紹的並不是「短期」的儲金術。
而是「徹底」改造，傳授一套可在日常生活中存到錢的方法。
接下來回顧一下前面兩位個案的情況。我希望各位留意以下事項：
・屋子裡亂七八糟。
・家裡滿是布偶等周邊商品。
各位是不是覺得很詫異呢？
想要徹底改造理財問題人物的儲蓄體質，不可以貿然從專業的理財話題著手。
請先環視屋內，重新檢視「身邊之物」。因為日常生活習慣就是一大線索。
詳細情形會在後面為各位說明，不過，金錢混亂就是生活雜亂的數值化結果。
請各位先審視自己如何對待「身邊之物」。
這時候必須去除「少了就會感到不安」以及「不能沒有」的執著。
因為這執著會逐步吞噬你的存款。
為避免這種情況，請先檢討「身邊之物」，認真思考心中的「必要之物」與「想要之物」，藉此為儲蓄體質打好基礎。
★ 第一個月——區分「想要」與「必要」
接下來觀察整個生活習慣。請各位再回顧一次兩位個案的情況。
•常跟同事喝酒聚餐紓壓。
•只顧眼前，凡事拖延。
•假日喜歡去主題樂園玩。
這就是生活雜亂無章的表現。
各位不要誤會，並不是說休閒娛樂會使生活失序，而讓各位有所顧忌：「忍耐一點，停止一切喝酒聚餐以及和家人的休閒活動吧！」這時應該做的是建立「明確的基準」。
許多人沒有建立一套基準，總是不自覺地憑當天心情刪減餐費，或者縮短淋浴時間。
就算想要存錢，一領到薪水又忘得一乾二淨，花完了才急忙省吃儉用，等待下個月發薪水……。
各位是否對這種生活感到似曾相識呢？
其中最大因素就是沒有將生活「視覺化」。
因此，繼檢視「身邊之物」後，必須一一整理九大生活項目。
★ 第二個月——將生活「視覺化」
最後是「金錢」。直到這一階段，我們才來思考金錢問題。
以前面兩位個案來看，就是下列兩項：
•曾用過家計簿APP記帳，但無法持續。
•想用家計簿記帳，但無法持續。
理財不需具備高深的學問，但一般人有可能受到各種資訊影響，而感到厭煩。
有鑑於此，在此介紹最基本的理財知識，希望各位能一目瞭然。
我所介紹的是「能夠輕鬆持續的方法」。
只要確實使用家計簿來管理，便是最好的理財方式。可是幾乎所有人都懶得為此花費心力。
所以，我為各位介紹事半而功倍的方法。
老實說，來找我諮詢的人，大多是三分鐘熱度的人。
我建議的方法對他們有效，你一定也能做得到。
★ 第三個月——建立「自己的金錢規則」
本書希望各位一個月實行一項，以三個月時間熟習這三大項目。
最後一章會介紹開頭提到的A先生與B太太所產生的變化。各位也可以追隨他們的腳步。
我的工作，就是讓存不了錢的人變得可以存到錢。
我介紹的並不是頭痛醫頭、腳痛醫腳的治標療法，而是治本的訣竅。
再者，想要「存到錢」，不能只著重手段與金額，重點是在存錢過程中逐漸改變人生與生活方式。
請跟著這本書養成保用終生的儲蓄體質，改變自己的人生。
★ 為什麼循環週期是九十天？
從今以後，最重要的是以客觀角度掌握現況，刪去無用之物、而看到重要之物。
不過，並不是要各位沒完沒了地專注在這件事情上。
我介紹的方法有個重要關鍵，那就是「回顧」。想要有效發揮回顧的功能，還是得「設定期間」。
這段期間正是「九十天」，是最適合的循環週期。
其中的理由相當多，最大的一項因素是，以一個月為單位規劃家庭財務，並不會讓人們的心情像洗三溫暖一樣。
期間若是一個月左右，大部分人較有意願縮衣節食或努力維持目標。
但是就算當月有盈餘，卻很難持之以恆。
更何況物極必反，有的人因為這個月努力省錢，下個月的花費反倒增加。
話雖如此，循環週期如果設定為九十天以上（也就是半年或一年以上）的漫長期間，就會令人無所適從，不知道應該在哪個時間點回顧反省。
再說，現實生活中很難努力維持某個目標長達一年。
因此，請各位將目標放在九十天內養成輕輕鬆鬆存到錢的儲蓄體質。
這是我至今面談了超過一萬人，並且經過實際驗證所得出的數字。
● 物品是金錢的另一種形式
充分體認到「物品是金錢的另一種形式」，要能夠切身體會，只要一買東西，錢就會減少。
究竟是只把物品當成物品？或是認為物品也是金錢？
觀念上的差異將影響自己是否存得到錢。
體認到「物品也是金錢」，想法就會隨之改變。
首先，屋子裡絕對不會亂七八糟，堆得像是垃圾屋。
● 捨棄欲望龐大的自我
大部分人擁有太多。
到底是必要或是想要，我們十分擅長把「想要」偷天換日成「必要」，
我們要先分清楚什麼是必要之物，什麼是無謂之物。
● 不是捨棄而是刪除
「掌握現況」是改善家庭財務的關鍵。
掌握現況的方法，推薦各位「拍成照片」，
盡量分門別類拍攝，應該就會發現自己擁有的物品比想像中還要多。
買太多就會產生浪費，越來越不珍惜手邊的物品。
● 準備三個帳戶
這並不是要各位將錢包分為「花用」、「儲蓄」、「增值」三種，而是分別開三個金融帳戶。
「花用」帳戶存的是用於日常生活的生活費；
「儲蓄」帳戶是儲蓄專用；
「增值」帳戶則是用於資產的投資規劃。
● 轉捩點在於是否親身實踐
最後請各位務必記住，「付諸實行」非常重要。
這麼說也許令人傻眼，不過，各位不必照著這本書所說的一一實行。
例如十項裡大約做三項，並且只挑自己做得到的項目即可。
請各位嘗試看看，實際體會箇中變化。
詳細資料
- ISBN：9789571369990
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 208頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.04 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
中國歷史上最輝煌的時代恐怕非漢唐莫屬，而封建王朝的頂峰無疑是唐朝。 唐朝對東南亞國家的影響，比如日本、朝鮮、越南等國家，比如奈良的建築幾乎保留了唐朝建築的風格，算是微縮版的長安，而日本遣唐使及鑒真東渡的故事就更不用說了，這些都是唐朝向外輸出文化的表現。 ... 對世界的影響也極為深遠，當時的敦煌成了中西文化交流的匯集之地，別看現在是大漠荒野，當時可是繁華之地，因為這裡是絲綢之路必經之地，唐朝和西域及歐洲之間的交流就在這裡匯集，所以敦煌是一個集中了東西方文化的瑰寶之地。 之前歷史課本在講唐朝時，將唐朝分為初唐、盛唐、中唐、晚唐，當時對這個分類我覺得有點困惑，怎麼盛唐比中唐還早？根據事物發展規律，強制正態分布告訴我們，事物應該在中間時期達到最高峰，但是歷史課本卻將盛唐提前了。 ... 盛唐提前在中唐之前，確實是有道理的，這個原因就在於安史之亂，因為經歷了安史之亂後的唐朝，從此開始走下坡路。 別小看這安祿山和史思明搞的安史之亂，它的危害性其實很驚人，可以說它改變了封建王朝的發展方向。 第一個影響是政權結構。安史之亂直接導致皇權與相權關係徹底改變，唐朝之前的皇權和相權，彼此之間還算比較融洽，沒有出現過度的一方膨脹。但是自從唐朝之後，皇權變得越來越強勢，而相權則越來越弱。 ... 宋朝的開國皇帝趙匡胤在黃袍加身時就深諳其中的門道，所以他忌憚武將掌兵，於是採取杯酒釋兵權的做法，改為由文官領兵，武官靠邊站的軍事制度，結果導致宋朝一直處於賠款求和的局面。 明朝的開國皇帝撤銷宰相一職，從事過多種職業的皇帝朱元璋，可能因為職業經歷頗多，所以精明能幹，一個人幹了皇帝和宰相兩個的活兒，但又不放心大臣，於是搞出來錦衣衛、東廠、西廠的特務機構。 ... 第二個影響是文化發展。安史之亂影響了中國文化的發展脈絡，唐朝之前的文化屬於開放的態度，對其他異族的文化採取包容的胸懷，所以我們古代才有了琵琶、二胡這些少數民族的樂器。現在我們日常生活中的胡豆、胡蘿蔔、胡琴等東西，都是少數民族的特產，這就是採取開放包容的文化政策帶來的碩果。 但是安史之亂之後，士大夫開始強調文化的正宗性，對外來文化採取敵視態度，不再像唐朝那般海納百川的態度，這也導致宋明理學大興，對文化和思想採取禁錮的態勢，女人要裹小腳就是從那時候開始的。以至於後來西方經歷了文藝復興和工業革命之後，科技已經超越清朝時，清朝皇帝對外國的武器根本就視而不見。 ... 我們再回到安史之亂上來，當時安史之亂可怕到何種程度呢？杜甫說是「烽火連三月，家書抵萬金」。 那麼問題來了，當時經歷安史之亂的可不止杜甫，還有同時代的李白。 但是同樣經歷了安史之亂的李白，為何他的詩作之中，卻少有涉及這個重大歷史事件？現在我們就來扒一扒李白。 李白比杜甫大11歲，算起來他早已經是上有老下有小了，像他這樣一種中年男人，顯然應該對安史之亂更深有體會，你看看現在的中年男人，一臉的滄桑和無奈，髮際線代表他的心。 但是同樣處於中年男人的李白，比他小11歲的杜甫感覺比他還老沉，而他為什麼詩作中卻鮮有提及呢？並不是因為他是詩仙，所以就不寫「國破山河在」這種詩，詩仙的封號是後來的人給他封的，所以他當時並不以此自居，也就不存在他為詩仙的名號而作。那麼他為什麼不寫呢？這恐怕跟他的性格和遭遇有關。 ... 李白其實不太關注安史之亂，究其原因大概是因為從一開始，他的仕途不得志。 李白不能科舉，因為他們家是商人，所以儘管他滿腹經綸，依然無法參加高考，雖然他的詩名滿天下，也只能通過別人引薦才能混得上一官半職。 但是，李白又是一個狂放不羈的人，他出生在碎葉城，也就是今天的吉爾吉斯斯坦，後來到了四川，可能四川出美酒吧，當時的宮廷酒劍南春就是有名的貢酒。在這裡，李白喜歡上了喝酒，也可能在這裡形成了他狂放不羈的性格。 正是因為這種性格導致他在京城無法立足，因為恃才傲物，所以即使有賀知章的推薦，以及唐玄宗之妹玉真公主引薦，依然沒有能讓李白在長安城裡安家落戶，畢竟很多時候，社會就是世俗，而世俗的人不是看你的才華，而是看你是否能夠跟他融合在一起。所以，恃才傲物的李白被逐出了京城。 ... 在被驅逐出京的那一刻起，他便認為自己被唐朝統治者拋棄了，於是這個帝國的興衰榮辱已與他無關。 李白經歷過唐玄宗時代，而唐玄宗時代早已沒有了唐太宗時代那種純樸的作風，官場也滋生了一些腐敗的東西。李白對當時的官場腐敗不可能熟視無睹，但是他極少提及，他並不認這個盛唐，因為那不是他心裡的盛唐。 他憧憬的是自己內心世界的帝國，此處不留爺自有留爺處，從此他走上了自由狂放的道路。縱情于山水，忘我於天地，「飛流直下三千尺，疑是銀河落九天」。 安史之亂對他來說影響不大，因為他沒有一官半職，所以他幾乎不受戰亂影響。而他對民眾也無能為力，甚至熟視無睹，他連自己的生活都困難，如何照顧好別人？ ... 我們自以為李白遊山玩水，瀟灑走一回，看上去很有錢，其實他過得並非我們想像的那麼好。 一個四處漂泊的人，就跟我們現在的北漂一樣，會過得好嗎？吃飯、喝酒、車船、住店難道不要錢嗎？那時候又沒有地下室這種民宿，所以就算有再多的錢，也經不起游遍大江南北啊！ 因此可以想像，李白生活得並不算好，而安史之亂就算再不好，對他的影響又能有多大呢？不過就是有些旅遊景點封路了，去不了而已。 不過，他每天還是跟丐幫弟子一樣瀟灑走一回，只不過他屬於高級丐幫弟子。吃的還是那碗飯，穿的還是那身衣。 ... 他的浪漫主義性格，會讓他無視現實生活，因為他已經是底層生活中的人了。底層人要生活得好，全靠自己的樂觀豁達，否則早就被生活折磨得鬱鬱而終了，所以從心理學上來說，李白的寫狂放自由的詩是對冷酷的現實生活的抵禦。 他憧憬的美好，正是來自他自己人生的困頓。 一個人總要有種活法，狂風不羈而浪漫瀟灑的活法可能更適合他。
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