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熱點新知搶先報
內容簡介
印證東方色彩的心智科學領域──MeColor
一本啟發了解真實自己的色彩書！
人們因為先天靈質、個性與後天養成環境的不同，可以選出並算出三種顏色，包含「原生色」、「潛質色」、「自覺色」，這三個色彩組合成為每個人專屬的「MeColor組合」。組合中各色系代表的色彩本質及性格，將會讓人們更加瞭解自己的個性、行為模式，進而「遇見真正的你」。
MeColor是一種透過色彩來分析自我的方法，運用人們對於色彩的直覺喜愛及對於數字的潛意識偏好，進而結合著名的心理學大師榮格（Carl Gustav Jung）所創造的「分析心理學」，成為具備藏傳色彩概念及西方心理學的心智科學。
MeColor不是宿命，而是一種了解自己的方法；MeColor不是算命，而是一種調整自己的方法；MeColor不是論命，而是一種改變自己的方法。
本書特色
★史上唯一最精闢談MeColor的書籍！
這是一本關於你自己的、完整而真實的色彩書。
這本書將告訴你的是如何透過MeColor更了解自己，運用直覺、數字和算式找到屬於你的MeColor，看見那個一直在心裡的，最真實的你。
★勇於面對自己、了解自己、調整自己、改變自己，就從閱讀本書開始！
這是一本幫助你在每個時期都能了解自己身心靈狀態的「工具書」。
你可以隨時運用書裡的色彩工具來觀看自己當下的心境，透過MeColor呈現給你的提醒，讓你了解當下（也可能只是一個瞬間）、調整心態，然後改變自己，讓自己更自在。
作者介紹
米諾達
由一位廣告人、一位電視人以及一位網路人，三位年齡總和超過100歲的女人組成的編輯小組，儘管三人出生地、個性、興趣與志向都天差地別的不同，卻是完美的互信互補的好友。
她們最大的共同點是瘋狂地喜歡西藏，喜歡摸索未知的世界及探索人性……這輩子的人生目標就是了解最真實的自己，做最真實的自己。
目錄
流傳千年的雪域藝術，啟發了解真實的自己
…………………………………………………………………………………………
前言
遇見你的MeColor
閱讀之前，你應該知道的是
MeColor不是宿命，而是一種了解自己的方法；MeColor不是算命，而是一種調整自己的方法；MeColor不是論命，而是一種改變自己的方法。
閱讀之後，你能夠轉變的是
你會明白，境將隨心轉變。
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Chapter1
雪域的奇異旅程
走！去西藏吧！
青藏鐵路要通車了
豔藍天，高山症
一切都歸零
曼荼羅（Mandala）開啟了新旅程
…………………………………………………………………………………………
Chapter 2
MeColor你的身心靈色彩
獨特的藏傳色彩概念
起點：我身體裡的七彩能量
延伸：彩虹與光的揉合與投射
結合藏傳色彩的心智科學
MeColor＝我的色彩
…………………………………………………………………………………………
Chapter 3
3系21色，你是哪一色？
找出你的MeColor
Step1.自覺色
Step2.潛質色
Step3.原生色
【內在色系】
原生色：你的靈魂色彩
原生色是從靈魂散發出來的色彩
原生色是察覺內在的指標
原生7色介紹
‧原生紅色→色彩本質／原生靈質與本質／理性的你／感性的你／好的發展／壞的發展
‧原生橙色→色彩本質／原生靈質與本質／理性的你／感性的你／好的發展／壞的發展
‧原生黃色→色彩本質／原生靈質與本質／理性的你／感性的你／好的發展／壞的發展
‧原生綠色→色彩本質／原生靈質與本質／理性的你／感性的你／好的發展／壞的發展
‧原生藍色→色彩本質／原生靈質與本質／理性的你／感性的你／好的發展／壞的發展
‧原生靛色→色彩本質／原生靈質與本質／理性的你／感性的你／好的發展／壞的發展
‧原生紫色→色彩本質／原生靈質與本質／理性的你／感性的你／好的發展／壞的發展
【內在色系】
潛質色：你的潛意識色彩
潛質色是潛意識所投射出的顏色
潛質色是透視深層潛意識的指標
潛質7色介紹
‧潛質紅色→色彩本質／內在意識與外在投射行為／負面意識／期望印象／關於潛質紅色提醒
‧潛質橙色→色彩本質／內在意識與外在投射行為／負面意識／期望印象／關於潛質橙色提醒
‧潛質黃色→色彩本質／內在意識與外在投射行為／負面意識／期望印象／關於潛質黃色提醒
‧潛質綠色→色彩本質／內在意識與外在投射行為／負面意識／期望印象／關於潛質綠色提醒
‧潛質藍色→色彩本質／內在意識與外在投射行為／負面意識／期望印象／關於潛質藍色提醒
‧潛質靛色→色彩本質／內在意識與外在投射行為／負面意識／期望印象／關於潛質靛色提醒
‧潛質紫色→色彩本質／內在意識與外在投射行為／負面意識／期望印象／關於潛質紫色提醒
【外在色系】
自覺色：你的行為色彩
自覺色是直覺反射的顏色
自覺色可看出別人眼中的你
自覺7色介紹
‧自覺紅色→色彩本質／人格特質／外在表現／別人眼中的你／愛情觀／期望印象
‧自覺橙色→色彩本質／人格特質／外在表現／別人眼中的你／愛情觀／期望印象
‧自覺黃色→色彩本質／人格特質／外在表現／別人眼中的你／愛情觀／期望印象
‧自覺綠色→色彩本質／人格特質／外在表現／別人眼中的你／愛情觀／期望印象
‧自覺藍色→色彩本質／人格特質／外在表現／別人眼中的你／愛情觀／期望印象
‧自覺靛色→色彩本質／人格特質／外在表現／別人眼中的你／愛情觀／期望印象
‧自覺紫色→色彩本質／人格特質／外在表現／別人眼中的你／愛情觀／期望印象
…………………………………………………………………………………………
Chapter 4
7色49境，你在何境？
MeColor的組合模式
處於平衡點的你
處於失衡點的你
7原生色色調平衡指數
MeColor平衡指數尺
MeColor色調平衡表
7種原生色的49種心境
‧原生紅色49境
心境／色彩本質／當下／調整與提醒
‧原生橙色49境
心境／色彩本質／當下／調整與提醒
‧原生黃色49境
心境／色彩本質／／當下／調整與提醒
‧原生綠色49境
心境／色彩本質／當下／調整與提醒
‧原生藍色49境
心境／色彩本質／當下／調整與提醒
‧原生靛色49境
心境／色彩本質／當下／調整與提醒
‧原生紫色49境
心境／色彩本質／當下／調整與提醒
…………………………………………………………………………………………
後記
重回雪域
序
流傳千年的雪域藝術，啟發了解真實的自己
那一年，從拉薩回來以後，我們花了很長的時間討論（其實是辯論），究竟該不該把這趟旅程中的「歷練」和「收穫」寫出來？畢竟那短短幾天發生的故事，「歷練」雖然精彩，但是對大部分的人來說很可能是太過瑣碎又難以想像的天方夜譚。
所以遲遲沒有動筆寫下「3個女人的西藏遊記」，但是，因為心裡的「捨不得」，我們寫寫修修、吵吵鬧鬧，陸陸續續地把這套結合藏族文化、生活觀和藝術觀的色彩心理學整理出來，成為MeColor—套結合直覺意識、潛意識及靈意識的色彩工具。
現在回想起來，這個「收穫」可能是我們3個這趟「找自己」的西藏旅程最純粹又最奇異的「獲得」。
在去西藏之前，我們其實並不完全理解什麼是「最真實的自我」。理所當然的以為，自己的「不虛偽」、「能夠任性」就是真實自我的表現，畢竟，我們已經社會化了太久、太深，早已經習慣地戴上各種規格化的面具，除了隱藏自己真實的心思，也是為了保護自己不受傷害。
直到我們踏上雪域，在拉薩城的八廓街邊、在藍天映照的高原上、在色彩斑斕的寺廟裡，從每一張藏族人的面容，看到了許許多多最純淨的心和最真實的自我。我們受到了極大的啟示，但說真的，在當時的我們其實是受到了極大的衝擊。
因為向上天許了願，所以爺孫兩個背著小包，從遙遠家鄉一路磕著長頭來到八廓街，為的是給大昭寺的菩薩奉獻；因為得到了喇嘛的祝福，滿臉風霜的老婦人在跪拜中綻放了笑容；因為對外來人的好奇和真心歡迎，小村子裡的少女攤開了手，大方地與我們分享手裡的零食；因為3個外來人的詢問，獨自坐在黃泥路邊，替迷途者指點道路的老人家，咧嘴微笑地說著藏族的點點滴滴……。
「高原上的人跟平地人不太一樣，平地人忙著賺錢，我們忙著過活。」老人家說，「在我們這裡，錢不重要，犛牛最重要。自己不重要，祈福和信仰最重要，透過獻給神的真心，看到自己的真心。」
這一趟的旅程，我們3個都市人很幸運地看到了一些人生中從來沒看過的，純真的人、直接的事、簡單的物，不論是信仰或是生活，那是我們不曾經歷的人生，也是我們不曾體會的感動。
隨遇而安、順其自然，是我們從樂天的藏族身上學到的，這8個字說起來簡單，真的要完全做到卻很困難。而透過這本簡單的色彩書，這套簡單的MeColor，希望能幫助看到這本書的你，找到當下的自己，明白自己的心境，日日隨心！
詳細資料
- ISBN：9789869519410
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 464頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
官渡之戰於建安五年在官渡展開，袁紹作為強勢一方率先向曹操發起進攻，雙方在官渡沿河相持近一年時間，雙方都找不到機會，最終戰爭以許攸獻計曹操率軍偷襲烏巢糧倉，袁紹錯誤應對，從而擊潰袁紹軍主力告終。作為強勢一方的袁紹之所以失敗，原因有許多，他犯下的錯誤也是多方面的。本文主要分析官渡之戰中在曹操在襲擊烏巢的決定性關頭前後袁紹所犯戰鬥層面的錯誤,並由此及於他在戰役層面的錯誤。 ... 一 建安五年八月始，兩軍再次相持於官渡，雙方互有勝負。其後曹操軍中缺糧於曹操而言這是一個大麻煩，如果久久不能戰勝袁軍，那曹操 必然是失敗的一方，此時的曹操也想過先退兵再另做打算，但此時曹操的重要謀士荀彧認為現在正是戰局關鍵的時刻，也正是以奇制勝的好時機而不是後撤的時候。 ... 十月，袁紹派淳于瓊率兵護送糧草，紮營在袁軍以北40里烏巢。正巧此時袁紹謀士許攸前來投奔曹操，獻上一計防守好曹軍大營，輕兵襲擊烏巢，將其糧草燒毀。曹操立即付諸實行，留下曹洪、荀攸防守軍營，親自率領，率領五千精兵，掩蓋住軍旗，人口中咬著東西，將馬嘴束縛住不讓其發聲，每個人帶柴草一束，利用黑暗環境走小路偷襲烏巢大軍。到達布局後立即圍攻放火燒糧。當袁紹知道曹操襲擊烏巢後，他的選擇令人詫異，輕兵救援，重兵攻打曹軍大營。 可是曹軍早有準備加固好防禦工事，袁軍久攻不下。當曹軍於淳于瓊在烏巢交戰時，袁紹增援的部隊已經快來了。曹操鼓舞士氣，背水一戰，果然大破袁軍，將淳于瓊等人盡數斬殺，並將其糧草全數燒毀。當張郃、高覽得知袁軍被擊潰，軍心大亂，於是投降曹操。 由此曹操獲得了官渡之戰的勝利。 ... 二 在曹操襲擊淳于瓊時，袁紹便犯了一個致命錯誤，輕於防守重在進攻。這一個選擇導致發生了災難性的後果，對於袁紹，本就屬於優勢的一方，選擇有很多，假如他穩一點，保下淳于瓊在慢慢跟曹操鬥智鬥勇，勝利的天平只會向袁紹這邊傾斜。 ... 但是他鑒於之前多次未能攻破曹營，心中急切，把這次曹軍襲擊視為良機，卻忽略了這次決定的風險，偏偏選擇了風險最高的一種，沒有想到假如是自己先失敗，轉而花費大量兵力攻打曹營，結果攻打曹營這邊的將士心不在焉，曹軍卻準備充足。反觀淳于瓊這邊，而烏巢之營缺乏堅固的防禦設施，加上淳于瓊等人並未加強對曹軍襲擊的戒備（許攸說過"屯軍無嚴備"）。 因此更可能出現的情況是在袁紹所派將領攻下曹營之前淳于瓊等已經被曹操擊敗了。他們沒想到袁紹急於求勝的心理狀態，使他一心想攻破曹營，不聽取手下謀士的建議，反而導致了失敗。 三 袁紹在這次戰役中失敗的原因便是他在關鍵時刻做出的戰術選擇出現了問題，思想問題沒有解決，面對弱勢的曹軍首先想到的是如何儘快擊潰曹軍，而不是發揮他優勢，正確的戰役指導思想是他不具備的，大致說來就是力求在官渡通過進攻戰勝曹操，而非耐心等待曹操先撤退。 用人方面，袁紹的選擇也是出了大問題，將剛愎自用的淳于瓊安排護送糧草，不聽從"臨場巧變"的張郃建議增援烏巢，而讓張郃去進攻曹營，在他得知許攸的背叛時，就應該想到種種後果，從而進行相應的部署來應對，讓全軍保持警惕，但是他沒有。 ... 而後，在淳于瓊戰敗之時，袁紹也沒有選擇保存剩下的兵力往後撤，父子棄軍而逃，獨自渡過黃河，許攸曾預測在糧谷被燒毀後"不過三日，袁氏自敗也"，但他還是高估了袁紹父子及其軍隊，實際上烏巢被攻破後袁氏大軍很快就崩潰了。 結語 烏巢一敗，整個官渡之戰便拉下帷幕，袁紹輸在戰術選擇上。處於優勢一方卻失去了耐心和冷靜，不知道需要做到"先為不可勝，以待敵之可勝"，並視保己不敗重於攻敵求勝。如果他保持冷靜，在發現錯誤的同時能儘快彌補，保持自己的優勢，最終是能很大可能保證勝利的。但是他一心求勝的心理，使得他做出許多錯誤的選擇和判斷，而對方利用好一次機會，便使得他的優勢蕩然無存。 ...
文章來源取自於：
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