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內容簡介
原本像隻活蹦亂跳的八爪章魚，在逐漸成長步入女性多重角色之後，八隻爪陸續在禮教、文化、社會、政治、性別、關係等脈絡裡被擠壓、變形甚或被斬斷（並發現動手的居然還包括她自己）；直到一息尚存，勉強撐掛在懸崖，充滿了失落與困頓，才恍然發出怒吼：「不！我要活下去！死不了就會更堅強，死不了就會站得更直、更有力，我要把我的每隻寶貝般的爪重新長回來，而且還要舞蹈。」
親密關係裡的失落與解結——一個中年女子的回觀歷程
本書源自於作者「佛光大學生命所」（原「生命與宗教學系」，現更名為「未來與樂活產業學系」）論文，作者以「自我敘說」方式，以其生命經歷為主軸，參看對照各種身心靈方法梳理生命課題，將困頓、失落、解結、回觀、重新理解的過程細細敘述整理，並在自我敘說的「過程」中，從作繭自縛、破繭而出到羽化成蝶的痛苦蛻變過程得到以下覺解：
1）以成年男女的視角看待自已的父母而能有所理解，放下成長中放不下的種種；
2）認識階級／性別文化／性壓迫意識下受擠壓的男人、女人與婚姻；
3）破解婚姻中的性階級意識與婚姻外的性道德污名；
4）辨識出青少女狂暴行為的體制壓迫意涵；
5）看見壓迫母子關係至扭結成塊的性別文化意識與移居海外的文化衝擊；
6）發現往往須解構主流價值，破除主流框架、生命始得著出路。
本書不僅為作者在經歷婚變與女兒叛逆後「自我療癒」的成長與理解歷程；完整的生命記錄整理與分享，亦作為與親人愛的延續與紀念（或供子女理解）。作者更在回觀其身心靈受苦與探究過程中，逐漸打開視野與理解層次，發現這些生命的刻痕大又深遠，甚或是這一代許多人都會有的共同印象，繼而願意將私領域經驗呈現、分享，藉此提供有類似辛苦經驗者參照，使理解生命經驗與意義的動能得以持續傳遞與震盪擴散；如若有人深有感觸，希望能藉由本書找到解答方向甚至支持的力道。
推薦一
顧敏館長（國家圖書館第12任館長；「世界名人錄」〔Who’s Who in the World 2012〕列名國際圖書館學者兼中文資訊應用專家）
這是一本難能可貴，用自我生命傾聽的方式，幾近嘔心瀝血，大膽直述毫無修飾的性情之作。對於處於自我困惑，深陷心靈牢籠，生活失焦無所適從的許多讀友而言，是值得一讀的書籍。對於那些想從事心理諮詢、獲得心理臨床經驗的學習者與研究者而言，本書更是一份重要的參考實例。
推薦二
林香君博士（佛光大學未來與樂活產業學系生命學碩士班副教授）
以自我敘說研究而言，如果相對於喃喃自語地說自己的故事，說完了與他者民生無關、與社會無感，倚桐說自己故事的視野上要來得深刻、寬大些；至少，她在個人的身心靈受苦上還看得見社會結構、文化之間的運作關係，不再只是停在個人化看待，這是她使用「覺解」所想表達的。
推薦三
夏惠汶博士（開平餐飲學校創辦人）
從本土敘事反思中重寫生命故事，用新的理解鬆動自我的刻版認知，用接近大自然秩序的視框重新看待關係中的糾結而得以平靜的接納與涵容。若能更積極的顛覆文化脈絡下的集體良知，讓自己的困境在未來社會中不再發生，讓讀者在閱讀之後能產生這樣的發現和實踐力，本書生命歷程分享就更有意義。
目錄
叩愛卷一：在困頓中思索夫妻、親子之愛——
我與自己、我與前夫、我與女兒、我與兒子
Chapter-01 章魚的斷爪—我的困頓
1。敘事緣起―整理生命的新方式
2。生命難以承受之重—我與女兒
3。敦促我學習的叛逆女兒
4。孤立在外的兒子
5。兄妹的矛盾
Chapter-02 我和我的失落與掙扎
1。兒子婚禮勾出的漣漪與回憶
2。我的婚姻
3。婚姻的質變
4。也是掙扎—捨不得放的工作
叩愛卷二：在學習中探索心靈、生命之愛——
我的自問與求解、我的可以與能夠、我的不足與再學習
Chapter-03 身心靈學習之路
1。在宗教間進出
2。西方的身心靈探索
3。西方的學習與收穫
4。學有未足繼續往前
Chapter-04 進入生命所
1。生命之流的帶領
2。撞擊與學習
3。挪動、震撼與開啟
叩愛卷三：在回溯中解結與領悟家庭之愛——
重觀我的父母、我的公婆、我與前夫、我的兒女，感恩中學習與臣服，在破框中理解與體悟。
Chapter-05 回溯原生家庭
1。校花母親，獨子的媳婦
2。少爺老爸，落寞的獨子
3。我的童年與求學歷程
Chapter-06 破框後的體悟
1。我在主流社會下的樣貌與轉變
2。讓身心靈受苦的社會建構
3。解構女「性」，尋回自信與愛
Chapter-07 重新回看再理解
1。重新理解父母—梳理脈絡後的諒解與感激
2。重新理解前夫與親密失落—另一種真實
3。重新理解女兒—「做自己」的艱辛征途
4。重新理解兒子—在家庭分裂中孤獨成長
5。兒子婚禮帶來的轉變與恩典
Chapter-08 解結與領悟
1。個人困頓的社會學習
2。心靈工作者專業的再認識與新嚐試
詳細資料
- ISBN：9789868853041
- 規格：平裝 / 320頁 / 14.8 x 21 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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內容連載
2。撞擊與學習
去考生命所時在考場看到很多人，似乎我的年紀是最大的，幾乎每個人年紀都比我小，尤其有幾位顯得好年輕，我心想既然念的是生命所，就該有相當的生命歷練，年紀那麼輕合適嗎？原以為資歷豐富再回頭念書，尤其念的與生命相關，是否多少有些優勢呢？其實不盡然，因為同學們想法與個別故事的多元，讓我看到自己許多的局限，撇開記憶力、體力、電腦與網路資訊的處理與使用能力的差異之外，我見識到想法、看法的不同與相對帶來的撞擊，那麼上了研究所與過去的學習能有甚麼不同？
第一個衝擊：如何做自己與愛自己？
我以前是個很毛躁，沒辦法獨處的人，我很渴求那種人和人之間的親密感或是連結感，一直非常在乎家人跟朋友，但是常覺得很失望、碰壁與失落；以前前夫說過我常掏心挖肺地對人好，卻也常受傷，受傷後就躲起來療傷，然後又忘了傷痛地重新開始。雖然以前幾個老師提醒過我，要我多留一點時間給自己，多做靜心與打坐，但我就是不耐久坐，與自己內在與高我連結的能力雖有，總覺得不夠穩定。
西方老師非常在乎「自我」，洋老師們比較會讚賞人，他們說了我許多優點，幫助我看見自己過往並不覺察、認可的長處，但也提醒我有時做太多，太努力，太用力，我是可以以我存在的本來面目被愛著的，「you are doing too much, too much effort. You are loved by who you are. Just be yourself. Enjoy being, not doing. It is not a trade.」他們一直希望我做到能夠開開心心做自己，我也一直在找那個答案，什麼叫做我自己？什麼叫做being ？我也希望呀！我也想做個主體意識清楚的自在人啊！曾有一個外國老師很直接地說：「你好像一直在『要』愛，心態上好像個乞丐，可是你都沒有看到自己的『有』；與其你一直跟別人要，不如自己愛自己！」
各位老燒各位粉絲大家好，我是成都劉老燒，這次到貨設備是一臺遊戲手機，型號是魔奇I7S，手機是一些愛好遊戲的粉絲給我推薦的，這次主要做一下開箱+使用感受。 ... 隨著市場出現各種層次不窮的遊戲手機，比如努比亞紅魔，小米的黑鯊，雷蛇phone，ROG Phone都是近年不錯的手機。雖然都是遊戲手機，但是卻沒有廣大消費者想要的手柄。這些手機都有一個共同點，就是從手機的基礎上增加一個手柄套件而已，完全算不上真正意義上的遊戲手機，而今天我為大家帶來的就是蝸牛旗下的「魔奇i7S」遊戲手機，歷今9年這也是蝸牛旗下第十款遊戲手機。 ... 機器從某寶1999購買，我購買的版本是國際版，帶谷歌全家桶 ... 手機到貨後開始拆箱，尺寸比較大，螢幕有6寸。 ... 配置方面官方就只給了一根數據線和一個充電器，店家熱心的跟我貼了一張膜 ... 外觀造型和大法的PSV無異，解析度也達到了目前手機的主流1920*1080，螢幕方面色彩表現不錯。重量約315克 ... 比PSV略大一頭，比switch小一圈。配置上，魔奇它沒有像雷蛇，Rogphone紅魔這些堆料堆硬體，而是採用了高通710，運行內存6G，配合這性能參數，卻能很好的把價格和散熱控制好。我測試高通710吃雞，王者榮耀都能勝任。流暢度很不錯。 ... 前置500萬像素攝像頭，後置1600萬像素攝像頭。像素並不是很高，機器跟隨主流配備了Type-C快充接口嗎，機器再購買時我叫店家直接給我root了，root以後完美的兼容谷歌框架，非常美滋滋。系統是安卓8.1 ... 機身背部採用磨砂質感，喇叭聲音再玩遊戲時聲音還比較大，支持雙卡單模4G，卡2不支持4G，只有2G網絡，手機支持目前的全網通，機身自帶64G內存 ... 怕內存不夠用，我還某東買了一張256G的TF卡作為主力存儲。 ... 電池6000毫安， 從昨天下午4點拿到機器，測試到半夜一兩點，續航如果期待的一樣，很滿意，並且支持9V2A的快速充電。 ... 摩奇i7S手機裡面都為用戶做好了系統優化，支持AI智能自動遊戲按鍵匹配。無論你吃雞，玩王者榮耀，按鍵都能自定義設置，讓你得心應手。 ... 摩奇i7S雖然是一個小眾品牌，但是在遊戲手機方面也深耕了好多年。相比其他電競手機摩奇i7S顯得更加專業，更加像電競專用手機。缺點就是不支持HDMI輸出，不能接線到電視上。不過可以支持英偉達的shield投屏串流。也算小小彌補了這個遺憾 外觀，續航，產品參數我們介紹玩了現在說說遊戲方面的兼容吧 ... ... 遊戲方面我測試了和平精英，王者榮耀，街機，火影忍者，遊戲的流暢度很不錯，比我預期的更好，尤其是吃雞，絲毫無卡頓。而且遊戲內還附贈了很多福利。可謂是手殘黨的福音。比如壓槍，反色模式等等都是能助你愉快吃雞 ...... 王者榮耀的按鍵整體操作比吃雞更棒，右搖桿還可以拉取地圖視線。設計非常人性化，但缺點也有，手持位置不好容易誤觸。加血，斬殺，回城這些都可以自定快捷鍵 ... 玩了幾局火影忍者感覺也不錯，按鍵的打擊感比螢幕來得更絲滑順暢。 ... 測試了街機遊戲，多數能夠全屏，包括一些FC遊戲也是，缺點就是螢幕比例壓縮嚴重 最後總結，雖然魔奇這個牌子比起黑鯊，雷蛇，Rog這些只能算一個弟弟，這些年它的產品設計都偏小眾，而且曝光度也很一般，不過也不影響它逐漸成為了一款最具專業的遊戲手機。機器使用了1天，手感，續航，螢幕，做工整體我都覺得很滿意。1999的售價不高不低，我建議根據自己荷包來入手，雖然機器可以安裝各種模擬器，充當手機之餘閒暇還能作為一款遊戲機使用。就看你是不是一位資深遊戲玩家了。機器缺點方面就是需要個人DIY，尤其是模擬器的遊戲。如果你沒啥時間來折騰，就純屬玩玩王者榮耀和吃雞，我個人還是不推薦你購買這款機器。 此文歡迎各位朋友，老燒，粉絲，收藏並轉發，謝謝
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